2021年4月28日 / 最終更新日 : 2021年4月28日 kjog36oda@gmail.com お知らせ 【開催】マインドフルネス瞑想入門講座 こんにちは 新緑の勢いが一気に増し 緑が鮮やかな季節ですね （＾＾） いかがお過ごしでしょうか？ さて 久しぶりに「マインドフルネス瞑想入門」講座を ４月、５月と開催いたします 講座は、スライドを使いながら […]
2020年6月13日 / 最終更新日 : 2020年6月13日 kjog36oda@gmail.com お知らせ オンラインクラス開始しています こんにちは ５月２５日～ サロンも再開しておりますが 新しい動きとして 下記 オンラインヨガクラスもスタートしています →オンラインクラスご案内 毎週 水曜日 夜２２時～ 『眠りを深める簡単 […]
2020年4月27日 / 最終更新日 : 2020年4月27日 kjog36oda@gmail.com お知らせ 開催スタート【オンライン無料クラス】のお知らせ こんにちは やっと準備が整いました （＾＾） 『眠りの質を高める簡単ヨガ』 https://resast.jp/page/event_series/55108 サロンもスタジオも休止中の今 お客さまや生徒さ […]
2019年9月12日 / 最終更新日 : 2019年9月12日 kjog36oda@gmail.com お知らせ 定期クラス始まりました！ こんにちは 今年は夏の始まりが遅かったからか 残暑が厳しい毎日ですね。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか？？ 私は少し夏バテ気味です・・・・ でも そんな夏バテも小さなセルフケアの積み重ねで 以前ほど重くはなく ８月から […]
2019年4月6日 / 最終更新日 : 2019年4月15日 kjog36oda@gmail.com 講座 大洗）第１回目のクラス開催しました こんにちは ４月５日（金）に大洗海風ヨガスタジオでの第１回目のクラスを無事に開催することが出来ました。 初めての場所での初クラスはやはり緊張でした。 瞑想のクラスですので「ゆっくり・ゆったり」の空間づくりを目指しているの […]
2019年3月25日 / 最終更新日 : 2019年4月8日 kjog36oda@gmail.com お知らせ 新】新月のシンギングボウル（マインドフルネス瞑想）始めます こんにちは ４月～ 大洗海風ヨガスタジオさんにて、新しい講座をスタートします。 ～新月のシンギングボウル～ 「Night sound meditation」 （マインドフルネス瞑想）です 現代の情報化社会の中で今一番求め […]
